ساق پا ی دور ران ماساژ از

ماساژ پا و ران یک روش باستانی برای آرامش و بهبود سلامت است. قبل یا بعد از ورزش، این بهترین گزینه برای افزایش جریان خون و برای رهایی از استرس است ،. به عنوان پاها و ران ها ساختار تحمل وزن ما، ایستاده برای مدت طولانی، دویدن، پیاده روی، ورزش و ورزش آنها را خسته به راحتی و همچنین در معرض ابتلا به توسط گره های عضلانی، سیاتیک و چنین خطرات بهداشتی حمله شود. ماساژ یک یا دو بار در هفته می تواند همه درد و استرس را حذف و می توانید با ما ران لاغر بسیار جذاب با پوست براق به من بدهید!

اگر چه این ماساژ به طور مستقیم مربوط به از دست دادن وزن، اثر مثبت گرفتن یک ران لاغر سالم با بسیاری از تحقیقات ثابت شده است. این ماساژ می تواند در عضله سازی کمک کند و بالا بردن سطح آمادگی جسمانی، که به طور غیر مستقیم افزایش شانس از دست دادن وزن پایین بدن. این ماساژ هم خوب است برای شکستن سلولیت زیر پوست برای کمک به کاهش چربی های ناخواسته است که پاها پوست نگاه غیرجذاب می شوند.

یاد بگیرند که چگونه به ماساژ پاها و ران ها با استفاده از تکنیک ماساژ بافت های عمیق با این آموزش شگفت انگیز است.